Indoorcycling

Indoorcycling und ... Spaß beim Schwitzen, die Freude an der Musik, dass Gefühl, wenn es nach dem "bergauf" wieder " bergab" geht ... mal schnell, mal langsam, immer im Team und der richtigen Herzfrequenz (meistens! :) )

Das ist aus meiner Sicht Indoorcycling!

Trainingsabläufe und Intensität werden natürlich den Kursteilnehmern angepasst, ob Einsteiger, Freizeitradler oder ambitionierter Ausdauerathlet in jedem Fall ist so manche Schweißperle garantiert!